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- ミ・アモーレで体重維持に成功2022年11月14日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・字出したから今日もその調子~とジム活へエアロは腰をクネクネセクシーコリオま・・・オまるで ミ・アモーレのサビ~ステップは展開したらムズくて脳みそフ・・・
- 家中ふき活!!2022年11月10日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba今日のジム活エアロは所々やればやるほど怪しく~ステップは2ブロック目裏入りでもなぜか?出来たあ!で 今日の体重56.3キロ と良い感じの数字に突入維持で・・・
- 洗濯物と一緒に取り込んだもの2022年11月09日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba今日のジム活 エアロは出来た~!!!ステップは最初の8カウントでいきなり迷子になりそうにで 今日の体重56.5キロ 100グラム減ったインフルエンザ・・・
- ひいらぎのおはぎ2022年11月07日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・今日の体重 昨日と変わらず56.6キロ今日のジム活 エアロとステップとくにステップは激し過ぎ 忙し過ぎ 汗かき過ぎ!!だったから ちょい減ってる??なん・・・
- 有終の美2022年11月06日野村健一郎オフィシャルブログ「KennyのA ( C )」Powered by Ameba・・・いチームでした企業として次への新たなるステップを踏み出したので、これからも応・・・らも応援し続けますそして末永くエアロビックをよろしくお願いします
- NEWスマホケースにしたはいいけど…2022年11月04日横町ももこ オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・マラソン開催!11月4日~11日まで!ステップ台 エクササイズ トレーニング・・・昇降台 マット付き 高さ調整 エアロビクス ステッパー コンパク・・・
- 打ち上げ付き祝日ジム活2022年11月03日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・文化の日もちろんジム活!!祝日レッスン エアロとステップエアロ まさかの左背面スタート 祝日サ━ビスとイントラさん 要らないサ━ビス~ステッ・・・
- Bunkamuraランチ ヒカリエお茶2022年11月02日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・がりギミ?の体重ジム活 今日はより張り切ってレッスンで足上げ 足払い 足回しエアロ 今日は出来良かった!まっ左背面なかったからね~ステップ 右大臣だった・・・
- 代行レッスン後にランチ2022年10月31日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba今日のハロウィンジム活エアロとステップは代行レッスン~代行だと 少し優しめコリオのはずが何気にムズかったジム友さん達から55歳 はしゃぎ 浮かれた今年の・・・
- 山梨のあけぼの大豆2022年10月27日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Amebaジム活木曜日は1番楽しみなステップとエアロ~エアロラスト8カウント後ろ向きになったらわけ分からなく~ステップ細いコリオだったけどなんとかまとめる~ジム友・・・